El Arte de Soñar con Difuntos

Todas y todos en algún momento hemos tenido la experiencia de soñar con un ser querido que ya no está o que está justamente haciendo el tránsito. Sueños que no nos dejan indiferentes. Ante los que nos preguntamos si son visitas reales o puras proyecciones de nuestro inconsciente para ayudarnos a transitar el duelo o apoyarnos en el confort del encuentro con aquello que un día murió en nosotras cuando nuestro ser amado partió. Evidentemente no puedo ofrecerte certezas, aunque si reflexiones, preguntas y apuntes que puedan apoyar tu comprensión de este fenómeno tanto psicológico como espiritual bajo mi parecer. Al fin y al cabo, soñar con la muerte también nos ayuda a acercarnos al misterio de la vida y ensanchar un poco nuestra comprensión de la naturaleza de la realidad. https://youtu.be/CnTScPb81BM Formato audio aquí: Me encantaría conocer tus experiencias sobre sueños con difuntos, tus reflexiones y sobretodo los regalos o comprensiones que te han traído este tipo de sueños. Un abrazo...
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Conversaciones que Inspiran: Parálisis del Sueño.

En esta ocasión teníamos que estar compartiendo charla con Luís Morales, todo un experto en la vivéncia de las parálisis del sueño pero no ha podido ser así que, ni corta ni perezosa me paso por aquí para compartirte unas pequeñas reflexiones acerca de la experiéncia. Una experiencia fuerte e incómoda que si sabemos abrazarla trae consigo una oportunidad dorada. La de ser antesala para el sueño lúcido. Hoy no te hago spoiler ni minutaje ya que se trata de un vídeo de 18 minutos. ;P Con ganas de leer tus reflexiones. ( Hoy la plataforma no me deja incrustar en vídeo pero si clicas en el link lo encuentras ) https://youtu.be/V9LEZwtIt8s Felices e inspiradores sueños. ...
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Conversaciones que inspiran: Sueños lúcidos.

Soñar y darte cuenta de que estás dentro de un sueño. Parar y soltar el control. Hacerte a ti misma a un lado y preguntarle al sueño qué tiene a contarte. Y luego...zas! La cabeza explota. ¿Si el sueño continúa sin tu implicación activa, quién o qué está soñando realmente? En lo personal... no tengo una clara respuesta...solo sé que en ese justo instante yo no soy la que estoy creando todo ese sueño. Quizás solo un pequeñito pedazo, quizás viajé a otros niveles o esferas de la realidad, quizás conecte con el ser ilimitado. Dime, ¿ Si esta noche pudieras tener un sueño lúcido qué te gustaría hacer? ¿ Qué te gustaría investigar, experimentar, preguntar, explorar? Comparte en los comentarios ;) Las posibilidades son tan infinitas como lo sea tu capacidad de imaginar. Soñar lúcido no solo es volar a placer, o hacer el amor a quien una no se permite. Soñar lúcido tiene mucho que ver con comprender la naturaleza de nuestra realidad y prepararnos...
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Conversaciones que inspiran: Proyecciones Astrales.

Hoy se viene a la tribu Ariadna Gómez, maestra, terapeuta especializada en Integración de Sueños, escritora de la trilogía sobre viajes astrales Camino hacia el Origen y poemas metafísicos en Onirtropia.  Mujer amiga, con una especial sensibilidad y particular modo de vivir el reino de la noche donde abundan viajes y proyecciones astrales.  Y como este tema sé que os interesa la he invitado a que nos comparta parte de su camino y sabiduría.  ¿ Son cosas diferentes proyecciones astrales y sueños lúcidos? ¿ Será que nos empeñamos en poner etiquetas a las cosas para que nuestra cabeza se quede tranquila? ¿Hasta qué punto viajes astrales, sueños lúcidos y sueños ordinarios son aspectos distintos o gradaciones de una misma experiencia? De esto y un poco más hablamos durante este ratín con Ari, mujer que puedes encontrar en: https://www.instagram.com/ariogadna/ https://ariogadna.com/ ¿ Y tú que senti-piensas? Ganas de leer tus reflexiones. Pd: Recuerda etiquetar a las personas que quieras que te lean para que las notificaciones de...
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Conversaciones que inspiran: Creencias.

Los pensamientos son cosas me dijo una vez Robert Moss, y es que las raíces profundas de nuestros pensamientos construyen en gran parte nuestra realidad. Y cuando hablo de realidad, no solo me refiero a la realidad de vigilia, también a la onírica. Dos realidades que se retroalimentan , co-crean, expanden y condensan.  Los pensamientos son cosas... Para un momento y observa cómo tu realidad ( de pareja, de salud, de dinero....) trae consigo un pensamiento, una creencia: "las cosas son así"... Y la pregunta que te lanzo es; ¿las cosas son así porque así lo expone tu realidad, o tu realidad es así porque es un reflejo de como piensas, y no solo como piensas, como crees.  Los sueños lúcidos tienen mucho a contar sobre ello ;) Bajo mi personal punto de vista: una vez la realidad física me llevó a una conclusión que se introdujo en mí como un pensamiento, llamémosle X. Cuando X está dentro de mí, consiente...
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Dreamjournaling & Recuerdo.

Dreamjournaling & Recuerdo.

Parte 1: Recupera tus noches. Esta es la primera parte de la Masterclass que di hace unos meses sobre el Dreamjournaling ( el diario de sueños de toda la vida pero en modo molón). Si has asistido a la segunda edición de la Mentoría del Viaje hacia el Arte del Buen Soñar (VABS para abreviar) ya deberías haber visionado este vídeo, aunque repetir siempre está bien para ir refrescando conocimientos.  Lo bueno de este vídeo, es que lo tienes por partes y abajo vas a encontrar el minutaje de la sesión por si te apetece ir al grano o repasar algún concepto concreto.  En él vamos a poner foco por un lado y a trabajar el recuperar tus noches, no solo para mejorar tu recuerdo, también para alimentar la conexión, el diálogo interno y sobre todo, el descanso.  Espero que lo disfrutes. Si tienes ganas de aportar, compartir, preguntar o reflexionar, no dudes de compartir tus ideas en los comentarios que le siguen...
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