Mi diario de Sueños al desnudo.
Si, lo sé.
Somos curiosas por naturaleza…y es que la curiosidad junto a la imitación son dos de las bases del aprendizaje vicario (ese que se aprende al observar a alguien ejecutar una acción).
Ya te he hablado en otros vídeos sobre la importancia y los beneficios de tener un buen diario de sueños, a la par que te he dado algunos tips, pero ahora voy a profundizar un poco por si te apetece seguir ahondando.
Si no has visto los dos vídeos llamados "Dreamjournaling & Recuerdo te sugiero que cuando tengas un ratín te pases a verlos.
Y si quieres saber más, dale al vídeo.
En él, te explico las características que a mi parecer debe tener un buen diario de sueños.
La importancia de crear un sistema ordenado.
Y te muestro un método personal que he desarrollado para navegar en mis libretas de sueños y ayudarme de la escritura onírica para trabajar mi mundo emocional.
En el final de esta entrada vas a encontrar...
